てんこもりスタッフふじ改めシールズ統括マネージャーふじのブログ

こんな時間になると最近はムチャクチャ腹が減ってきます　

それは、今年から身体のことを真剣に考えて、生活をしようと思ったからです　

血圧も高いし、お腹周りも成長して行く一方なので・・・

ちょっとスマートになって、もてたいですからね　

「おいおい既婚者が！！」って、声が聞こえてくるぅ～　

それは、冗談として　

スマートにならないと、ズボンを新調しないといけないから・・・

すでに穿けなくなったスーツのズボンが３本程　

一年前は穿けていたのに　

そう、一年間でかなり成長してしまっているのです。


朝食：今まで通り出されたものを食べる。

ここで、家から５００ｍｌ×２本の水を持参しています。

この持参している水は、電気分解したアルカリイオン水です。

昼食：おにぎり１つと低カロリーなもの（最近は、しらたき麺のスープとか）
　　　 コンビニ調達ですがね　

午前中に水を１本。

そして、夕方過ぎに２本目の水が無くなる。

だから・・・こんな時間は、ムチャクチャお腹が減っています。

今年仕事中に大好きな珈琲を、まだ一度も飲んでいないのです　

昨年までは、一日５杯も６杯もブラックで飲んでいたのに・・・

夕方以降も珈琲ではなく、一杯だけココアを飲んでいます。

（誰のココアか知らないが・・・一説では、ざきの置き土産と云う噂も・・・）

しかし、そのココアも今日で無くなりました。

明日からは何を飲もうかなぁ～

ちなみに、お腹周りのお肉を落とすために腹筋や背筋もしていますので！！



しかし、どうしても夜はお酒を飲んでしまうんですよねぇ～

だから、今年は飲み過ぎに注意をするように心掛けよう　

ふじの周りの皆さん、ご協力をお願いします　ｍ（_ _）ｍ

６月までには、お腹周りを７０ｃｍ台に戻しますので、ここに宣言しちゃいます