地域ブログサイト
2007年12月17日
血圧はどうだった！？
今日から新しいスタッフプケが出社してきていました 
朝一番のプケの紹介を・・・常務にいきなり指名されて
みんなの前で話をするのが大の苦手なのに・・・
そんな人前で話しをすることから始まった一日
その新スタッフプケをほって、健康診断へ行ってきました
去年の健康診断でも・・・11月30日の記事
一番気になってる血圧
結局、測りなおしを繰り返すこと・・・５回・・・
諦めて数字を確定させました・・・
最高血圧 １５６ グレード２に限りなく近い・・・
最低血圧 ８２ いちよ正常値・・・
最後の問診で・・・
『運動をして、食生活を変えない血圧は下がらないよ。
それでも、下がらなかったら病院の先生に相談してくださいね。』
・・・そんなにあっさり言わなくても・・・
そういえば・・・以前、ある方から・・・
『血圧が高い人は、そんだけ情熱をもって行動をしている人が多い
会社の経営者の方々は、血圧が高い方が多いのですよ。会社を大きくしようと、利益を上げようと燃えている方々は血圧が高いんです。』
って、言っていたので・・・
ふじは、ポジティブにその言葉を自分に言い聞かせて
さてさて、実際はそうなのかなぁ～とも思いつつ
朝一番のプケの紹介を・・・常務にいきなり指名されて
みんなの前で話をするのが大の苦手なのに・・・
そんな人前で話しをすることから始まった一日
その新スタッフプケをほって、健康診断へ行ってきました
去年の健康診断でも・・・11月30日の記事
一番気になってる血圧
結局、測りなおしを繰り返すこと・・・５回・・・
諦めて数字を確定させました・・・
最高血圧 １５６ グレード２に限りなく近い・・・
最低血圧 ８２ いちよ正常値・・・
最後の問診で・・・
『運動をして、食生活を変えない血圧は下がらないよ。
それでも、下がらなかったら病院の先生に相談してくださいね。』
・・・そんなにあっさり言わなくても・・・
そういえば・・・以前、ある方から・・・
『血圧が高い人は、そんだけ情熱をもって行動をしている人が多い
会社の経営者の方々は、血圧が高い方が多いのですよ。会社を大きくしようと、利益を上げようと燃えている方々は血圧が高いんです。』
って、言っていたので・・・
ふじは、ポジティブにその言葉を自分に言い聞かせて
さてさて、実際はそうなのかなぁ～とも思いつつ
Posted by 統括MGふじ at 21:42│Comments(3)
│staff fuji
この記事へのコメント
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/meal.html
↑この辺見てみ～
塩分を控えて、薄味に慣れることらしいよ～^^；
酢の物やごまやとうがらしを使った料理がいいみたいですよ～
それから睡眠不足は厳禁だそうです＞＜；
↑この辺見てみ～
塩分を控えて、薄味に慣れることらしいよ～^^；
酢の物やごまやとうがらしを使った料理がいいみたいですよ～
それから睡眠不足は厳禁だそうです＞＜；
Posted by 『わっち』
at 2007年12月17日 22:01
at 2007年12月17日 22:01高血圧ですかぁ？
う～ん・・自分の血圧って気にしたこともないし・・・健康診断受けたのも・・・いつだったか憶えてないし（笑）
４０になったら人間ドック行こう・・・４５になったら・・・で、今は５０になったら・・って思ってますが・・・（＾＿＾；）
私は、調子悪くなって病院行ったら手遅れ・・・という典型的なタイプですな(>_<)
う～ん・・自分の血圧って気にしたこともないし・・・健康診断受けたのも・・・いつだったか憶えてないし（笑）
４０になったら人間ドック行こう・・・４５になったら・・・で、今は５０になったら・・って思ってますが・・・（＾＿＾；）
私は、調子悪くなって病院行ったら手遅れ・・・という典型的なタイプですな(>_<)
Posted by べっちょない at 2007年12月17日 23:43
>『わっち』さん
情報ありがとうございます・・・
薄味に慣れること・・・注意して塩分を控えるようにしないといけないですね ＾＾；
酢の物は好きなので、どんどん摂取する様にしますが・・・
睡眠不足は厳禁なんですか・・・ここが一番の問題ですなぁー （；_；）
>べっちょないさん
高血圧なんです・・・健康診断でも「若いのに・・・」って、毎回言われます （-_-；
べっちょないさんも定期的に行かれるべきですよ！！
私は・・・定期的に行っても数値が上がる一方ですが・・・（>_<）
情報ありがとうございます・・・
薄味に慣れること・・・注意して塩分を控えるようにしないといけないですね ＾＾；
酢の物は好きなので、どんどん摂取する様にしますが・・・
睡眠不足は厳禁なんですか・・・ここが一番の問題ですなぁー （；_；）
>べっちょないさん
高血圧なんです・・・健康診断でも「若いのに・・・」って、毎回言われます （-_-；
べっちょないさんも定期的に行かれるべきですよ！！
私は・・・定期的に行っても数値が上がる一方ですが・・・（>_<）
Posted by スタッフふじ at 2007年12月18日 08:58
at 2007年12月18日 08:58