てんこもりスタッフふじ改めシールズ統括マネージャーふじのブログ

最近のシールズでは、サイト構築で詰め段階に入って来ているのが、幾つか・・・

お客様との打合せ

社内での打合せ

今朝もお客様との打合せ後、社内で打合せの時間を作る様に言われ・・・

お客様のところから帰社して直ぐに打合せ

内容的なことは、把握していたので

打合せに持参したのは・・・



パンとコーヒー

お腹が減っていると、思考が低下してしまいますしね

お腹が減っていると、集中できないですからね

お腹が減っていると、動けないですからね

「食」って大切ですから


って、言いながら菓子パンでえ～のか


菓子パンって、結構なカロリー

パンって、結構な塩分量

血圧が高くて、先生に

「パンは控えるように！

ラーメンは食べない方がいいが、食べても汁は飲むな！」

って言われた


ところで、自分の一日の必要なカロリー量って知ってます？

自分の身長から算出される

身長が175cmであれば

まずは標準体重を算出

1.75 × 1.75 × 22　=　67.375

標準体重は約67.4kg

67.4 × 25～30kcal = 1,685～2,022kcal


よって、スタッフふじの標準体重は67.4kgで

一日摂取カロリーは1,685～2,022kcal


で、今日の昼に食べた菓子パン2個は・・・359kcalと555kcal

一日の摂取カロリーの半分クリア

たった菓子パン2個で・・・ちゃんと食生活を考えないと


打合せから・・・そんな話にはなっていないが

菓子パンをかじりながらの打合せで

サイトを実際に使う一般の方々が利用し易い様に・・・

お客様が出来上がったサイトを使って情報発信し易い様に・・・

ちょっと後退してでも構築し直した方がいいのでは？

という感じの打合せでした


サイトを構築していると、いろんな気付きやヒラメキがある

その都度、修正していると仕事としては大変ですが・・・

納得できるサイトになる


もう直ぐそんなサイトが幾つか紹介できます